Immagine ornamentale. Alberi fra la nebbia

Il toro volante.

P'u Sung Ling

Un uomo che aveva comprato un toro forte e gagliardo vide in sogno due ali spuntare dalle ali della spalle della bestia e il toro volarsene via. All'uomo parve un segno di malaugurio e nel timore di una imminente grossa perdita condusse il toro al mercato e lo vendette per meno di quanto aveva speso per comperarlo. Avvolse e annodò il denaro in una estremità della sua sciarpa sulle spalle e si avviò verso la casa. a mezza strada vide un falco che divorava un coniglio morto. Andando ancora più avanti ritrovoò il falco, ma così mansueto e sottomesso, che gli legò una zampa con l'altra estremità della sciarpa, e di nuovo si mise in spalla la sciarpa, trattenendola con la mano. Il falco lo seguì svolazzandogli attorno, ma appena l'uomo allentò la stretta, volò via con la sciarpa e il denaro. da quel giorno in poi, l'uomo ripetè sempre alla gente che non esistono modo per evitare ciò che il fato ha deciso per noi.


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M. MIURA KARATE GENOVA

karategenovalogoSKI05 (17K)

Dojo ligure aderente alla federazione Shotokan Karate International Italia diretta dal Shihan Masaru Miura



PROGRAMMA D'ESAME 4º KYU

Shi Kyu


7kyu (2K)

Immagine cintura BLU

CINTURA BLU         Dopo tre mesi di pratica



Tecniche di KIHON


01 -- Sanbonzuki
Animazione frontale Animazione laterale
02 ≤-- Uchiuke = Kizamizuki -- Oizuki
Animazione frontale Animazione laterale
03 ≤--Ageuke = Yoko Enpi -- Gyakuzuki ( Kibadachi) - 180º
Animazione forntale Animazione laterale
04 ≤-- Sotouke -- Maegeri = Gyakuzuki
Animazione frontale Animazione laterale
05 ≤-- Jodan Gyakuzuki -- Chudan Gyakuzuki
Animazione frontale Animazione laterale
06 ≤-- Gedanbarai = Mae Enpi Gyakuashi
Animazione frontale Animazione laterale
07 -- Shutouke = Kizamigeri = Gyakuzuki
Animazione frontale Animazione laterale
08 -- Maegeri -- Yokogeri Kekomi
Animazione frontale Animazione laterale
09 -- Mawashigeri
Animazione forntale Animazione laterale
10 -- Gedan Juji Uke = Jodan Uraken = Gyakuzuki
Animazione frontale Animazione laterale

Legenda: = sul posto , -- avanzare , ≤-- arretrare



KUMITE


Kihon Ippon Kumite (Kamae-te)
Animazione Jodan - Chudan Maegeri - Yokogeri - Mawashigeri

Combattimento fondamentale ad un colpo con i contendenti, entrambi in guardia libera per tutte le categorie.
REGOLAMENTO:
Saluto da tre metri e avanzando guardia libera per entrambi i contendenti. Il contendente che attacca è libero di scegliere il lato della tecnica. Se di destra dovrà dichiararla dalla guardia sinistra e viceversa. Le guardie dovranno essere sempre opposte, speculari. Se dichiarata la tecnica, il difensore si trova nella stessa guardia dell'attaccante, quest'ultimo dovrà aspettare che il difensore cambi guardia e, senza pià dichiarare, dopo 3 secondi potrà attaccare effettuando un lungo e preciso passo ed evitando lo scivolamento del corpo in avanti (Tsugi ashi) (o indietro per il difensore).


KATA


Heian Godan
Animazione Schema degli spostamenti
Tekki Shodan
Animazione Schema degli spostamenti

Pagina in attesa di completamento per inserimento animazioni



Per qualsiasi tipo di contattatto scrivete a:


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Immagine animata ornamentale rappresentante un karateka che esegue il saluto